周日预告 | 王国玮：四季养生原则与“节气”养生的方法
日期：2025-07-14 来源：深圳市民文化大讲堂官微
中医历来崇尚顺应自然之道，四季养生便是遵循春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律来调摄生活。而 “节气” 作为气候变化的精准节点，更为我们提供了精细化的养生指南。如何依据节气流转的节律，科学调养身心？ 本周日，首都医科大学附属北京中医医院内科主任医师王国玮将作客深圳市民文化大讲堂，带来《四季养生原则与 “节气” 养生的方法》主题分享。从节气与脏腑的对应关系，到不同时令的饮食、作息、运动要点，王国玮主任将系统拆解节气养生的实践路径，助您在时序更迭中把握健康密码。 活动详情 主题 四季养生原则与“节气”养生的方法 时间 7月20日（周日）15:00—17:00 地点 深圳图书馆中心馆五楼报告厅 嘉宾简介 王国玮，首都医科大学附属北京中医医院内科主任医师，2008年任北京中医医院副院长。现兼任中华中医药学会“亚健康”分会副主任委员；世界中联“亚健康”专业委员会副会长等职。三十多年的临床实践中，在治疗慢性乙型肝炎、肝硬化、脂肪肝、酒精性肝病方面积累了丰富的经验。主编了《肾病诊疗》《王鸿士肝病临证精华》等专业著作，同时还主编了《中医药传承蓝皮书》。出版了《上医治未病》《食物是天然的药物》等科普书籍， 先后在《中医杂志》《中医药学报》等国内知名专业刊物上发表论文三十余篇。先后在中央电视台“百家讲坛”、“健康之路”等多家媒体直播或发表科普文章1200余篇，被中央人民广播电台聘为百家医学顾问。 2010年获得国家中医药管理局全国中医药科学普及“金话筒”奖；2011年获得39网“优秀科普院长奖”；2012年获中国科协主办的“年度公众最喜爱科学传播人提名奖”。2019年获首届北京中医行业榜样人物，2021年被评为“首都名中医”。2020年在中央电视台科教频道“百家讲坛”主讲了“中医话节气”二十四集。2022年在中央电视台科教频道“百家讲坛”主讲了“传奇古方”二十集。2024年主讲了“舌尖上的养生”四十集。 视频直播 关注“深圳市民文化大讲堂”公众号 点击菜单“讲堂动态”-“在线直播” 参与活动 无需预约 现场座位有限 先到先得 坐满为止 END 
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