市民文化大讲堂--美丽的心里世界

跟朋友说，我有两件事最赚便宜。一件是冬泳，又抗旱又健康，又省钱又有活力。第二件就是上深圳市民文化大讲堂，免费听课。

深圳市民文化大讲堂，讲课的大多是博导，博导是跟博士讲课的，进了市民文化大讲堂，就享受博士待遇。老师传知识，导师讲方法。做人做事都要有方法。有了方法就有了智慧，有了成功之道。所以每听一堂课，都有读了十本书的感觉，赚了个大便宜。

每次听课我都会提前十分钟入场，选个好座，进入学生状态。听课就像看戏，想哭就哭，想笑就笑，台上台下，心通神交。

每次课后回到家里，头一件事是整理笔记。刚刚和导师谈了话，生怕忘了。我的笔记像语录，有时还添油加醋，混进一点自己的感悟。例如：听了蒋平的讲演，我就做了这样的笔记——

“烦恼三结——放不下、忘不了、舍不得。心理健康——对自己感觉良好，对他人宽容友好，对环境适应美好。不能改变天气，可以改变脾气；布恩能够改变环境，可以改变心境。自己是心灵的主人，你可以建成天堂，也可以建成地狱。能改变的改变，不能改变的改善，不能改善的接受，不能接受的结束。无论发生什么事情都不重要，重要的是从现在开始通过自己的作为往好的方向发展……”

     添油加醋的是：“追求利润的最大化是追求金钱，追求利益的最大化是追求健康。做事从容、对人宽容、常带笑容。不一定要做名人、富人，一定要做好人、快乐的人……”

自己享用了一顿文化美餐之后，觉得还应让身边的人也享受一下，于是，我把听课笔记印成传单，茶余酒后分给亲戚朋友和孩子，让未能走进大讲堂的人也和我一样——享受博士待遇。

因为有了深圳市民文化大讲堂，觉得深圳更美了。深圳在建造一座美丽城市的同时，也在建造一个美丽的心灵世界。