深圳市民文化大讲堂快报(第八期)
日期：2006-07-25 来源：社会科学院
深圳市民文化大讲堂（2006）
快 报
2006年第8期
（总第8期）
深圳市民文化大讲堂办公室编
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程亚男：《快乐阅读，诗意生活》
第一，阅读的危机是一种悲哀。程亚男一开场就表明，自己是一位普通的图书馆工作者，几十年的工作经历可以用六个字概括：摸书、读书、写书。基于这种职业生涯，现代社会呈现出的全民阅读热情下降的这种趋势使她不禁忧心忡忡。为什么读书的人越来越少？人们从各个不同的角度分析原因和寻找理由。有的说是工作太忙，没时间读书；有的说网络时代应该更强调“读网”与“读图”。但是，无论怎样解释，这都是一个沉重而又无法回避的问题。程亚男说，“作为一位图书馆工作者，我深感自己身上的责任，也不能不为此感到悲哀”，“一个人的精神发育史实质上就是一个人的阅读史，而一个民族的精神境界，在很大程度上取决于全民族的阅读水平。”阅读的本质，就是为了认知和改造这个世界。不能设想，一个不读书的民族可以自立于民族之林。
第二，阅读给心安了一个“ 家”。“ 知之者不如好之者，好之者，不如乐之者。”程亚男用孔子的话来诠释应该把读书当成一件快乐的事情来做的道理。程亚男认为，通过读书享受另一种纯粹的精神生活，这是任何物质或精神生活都无法代替的。“阅读的快乐不在于人家告诉了你什么，而在于通过阅读你的心胸能够得到安慰，心胸能够变得更宽阔，实际上阅读是给你的心安了一个非常温馨的家。”程亚男说。在读书的过程中，除了能感受到书中另一个美好的世界、愉悦身心外，还能使自己因读书而更“美”。
第三，培养快乐的读书“姿势”。程亚男表示，读书与快乐是相辅相成的，要用正确的阅读方式将阅读转变成“悦读”。“读书不一定要端坐在书桌前读，把它当做一件非常严肃的事情。”程亚男向市民列举了几种快乐的读书“姿势”。首先，小孩子可以到野外去读书，可以对着蓝天、白云读书，一边体会大自然的美好，一边享受书海中的美丽世界，让两者达到很好的统一，这种方式将大大培养孩子阅读的兴趣。其次，也可以到热闹、熙熙攘攘的环境中体会那种闹中取静的读书乐趣。
第四，“图书馆是读书人的天堂”。“ 我觉得图书馆应该是读书人的天堂。”程亚男说，到图书馆读书，体验那种静悄悄读书的滋味也能带来不一样的快乐。她表示，往往人一走进图书馆，看到满架子都是书的时候，会忽而觉得自己是非常渺小的。“不管这座图书馆有多小，当你面对着人类积累下来的无穷智慧，你的心中只会满怀敬畏，甚至会掺杂着淡淡的悲哀。”程亚男说，这种渺小感对自己的成长是非常有利的，它会提醒你，如果不读书，人生所该拥有的快乐会因此而大打折扣。
第五，做一个快乐的读书人。如何使大众体会到阅读的快乐呢？程亚男认为应该从以下三个方面着手：一是要给阅读一个快乐的起点；二是人与书的境界是超越读书，读书不要为功利的目的所左右；三是要让阅读成为一种生活。
在盐田区图书馆多功能厅演讲现场，300多名市民悉心听讲，并认真地做着笔记。
王玲：《和谐家庭建设漫谈》
“不幸家庭的原因是各种各样的，而幸福家庭的原因则是相同的。”
王玲说，家庭不和谐是导致青少年犯罪的主要因素，而和谐的夫妻关系也需要进行“岗前培训”。
第一，青少年犯罪源于家庭不和谐，家庭和谐是社会和谐的基础。“天下之本在国，国之本在家。”对个人而言，家庭最重要。“当我们每个人取得成功、遇到高兴的事时，第一个想到的是和家庭成员分享，告诉爸爸、妈妈、妻子、孩子。同样当我们受伤时，第一个希望倾诉的对象就是家庭成员。如果家庭没有很好的包容度，不能给我们受伤的人疗伤、不能让孩子感受到爱，孩子就会把这种不好的氛围带到社会上去。”
第二，深圳人对婚姻家庭非常重视。为了解深圳人的家庭观，王玲在现场还与听众做了一个心理游戏，请现场听众选择“谁是我们自己一生中最重要的人？”她让听众写下5个与自己生命息息相关的人的名字，依次删除1个人，最后只能留下1个。结果现场300多听众中，不少人选择了自己的配偶。王玲认为，“深圳选择配偶的比例较高，这说明深圳人对婚姻家庭非常重视。”王玲说不选择将配偶留在最后的人，只能说明两个问题：一是在家庭中夫妻关系被忽略；第二是夫妻生活不和谐，婚姻质量不高。
第三，中国的婚姻属于中度抑郁。我国的离婚率从1995年的80万对，逐年增长到去年的178.5万对，离婚率逐年走高。与此同时，我国结婚的人口则不断下降。王玲最后得出结论，中国的婚姻属于中度抑郁。
第四，婚姻也需要“岗前培训”。“拿驾驶证、当教师、医生……现在社会几乎所有岗位都需进行岗前培训，唯独做妻子、做丈夫、做父母不用上岗证，头脑一热、一浪漫就上岗了。”和谐的夫妻关系也需要学习和培养，在结婚之前要学习如何做妻子、丈夫、父母。只有做好充分的心理准备，才能让家庭走向和谐。王玲说，激烈的爱情实际上是人体内分泌的一种化学物质，这是多巴胺带来的激情。实际上这种多巴胺只能持续三年，激情消退之后，再伟大的爱情最后都要化为柴米油盐酱醋茶。婚姻走到了这个地步，夫妻双方只能互相沟通、商榷，尽量给家庭营造一个和谐的气氛，这不仅给社会，也是今生给孩子最好的礼物和“滋养品”。