周日预告 | 唐林:生命在于睡好
日期:2024-05-31 来源:"深圳市民文化大讲堂"官微
据中国睡眠研究会数据统计,中国成年人失眠率高达38.2%,超过3亿人存在睡眠障碍。没睡好则会带来焦虑、抑郁、烦躁等精神问题和高血压、肥胖、老年痴呆等患病风险。那么怎样才能睡好呢? 本周日,对外经济贸易大学法学院专家,中国睡眠研究会智库专家唐林做客市民文化大讲堂,以《生命在于睡好》为主题,为大家带来一场关于睡眠科学的科普盛宴。
活动详情 主题:生命在于睡好 时间:6月2日(周日)15:00-17:00 地点:深圳图书馆中心馆五楼报告厅 嘉宾简介 唐林:对外经济贸易大学法学院专家,全国政协海外代表,北航校友总会常务理事,中国睡眠研究会智库专家,江苏省侨联海外顾问,澳大利亚执业律师。先后在清华大学、北京大学、长江商学院开办《悟(误)读中国人》、《好看与好受》、《澳大利亚法治实践》、《领导与部下》和《江湖与市场》等讲座。译著有《西澳矿业法》。 视频直播 关注“深圳市民文化大讲堂”公众号 点击菜单“讲堂动态”-“在线直播” 参与活动 无需预约 现场座位有限 先到先得 坐满为止